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Las oraciones creadas por Morna Simeona en el método que desarrolló en Hawai. HOOPONOPONO significa: " Hacer lo correcto ",. En este caso se trata de la práctica de una meditación y mentalización consciente para sanar patrones de pensamiento negativos provenientes de eventos del pasado que han dejado huella en el cuerpo emocional en forma de dolor, sufrimiento o ansiedad. En este video se expresa un resumen del método y se incorpora una meditación con música que contiene las cuatro frases principales: Lo siento, perdóname, gracias, te amo. Poderosas herramientas en la práctica. La intención del perdón como herramienta para el crecimiento espiritual.